Étiquette : chaussures de trail

Équipement de course d’orientation : que faut-il emporter ? La course d’orientation se pratique en forêt, en montagne ou en ville, avec une carte et une boussole pour trouver son chemin. Pas besoin d’un équipement compliqué pour débuter : quelques affaires bien choisies suffisent pour courir confortablement, lire sa carte et rester en sécurité. Le matériel indispensable…